Tag 13 nach der Corona-Schließung Deine Kreislauf-Hausaufgabe: 13 x Halbe Raupe / Plank Walkout (nur die Hände laufen vor und zurück) zur Ganzkörperstabilisation Leichter: - mit den Händen nicht so weit nach vorne laufen - Beine mehr beugen Schwerer - in der Brettposition länger halten - Ganze Raupe (Hände und Füße laufen): Mit den Händen [...]
Tag 12 nach der Corona-Schließung Deine Kreislauf-Hausaufgabe: Heute trainiert Du Deinen ganzen Körper und Deine Kraft und Ausdauer. Bei der heutigen Hausaufgabe werden die 7 Übungen der letzten Woche aneinandergereiht: 5 Burpees 6 Ausfallschritte 7 Mountain Climber 8 Liegestütze 9 Scheibenwischer 10 Rumpfheber 11 Russian Twists Wir haben Dir aus diesen Übungen einen vollständigen Trainingsplan [...]
Kommen Sie vorbei und lassen sich von uns zum Sport motivieren. Wir freuen uns auf Sie! Aufgepasst: Unsere neuen Präventionskurse starten auch wieder ab Mitte Februar/Anfang März. Die aktuelle Kursübersicht befindet sich auf der Rückseite des Flyers.
Wenn nicht jetzt, wann dann? Schnell einsteigen und noch bis zum 14.08.2019 von unserem Sommerangebot profitieren.
Sein kein Frosch und mach dich fit! Überlegen Sie schon länger etwas für sich und Ihre Gesundheit zu tun? Dann nutzen Sie unsere Tage der offenen Tür am 15./16. September von 10-14 Uhr und lassen sich zu unserem vielfältigen Angebot beraten. Am Samstag haben Sie zudem die Möglichkeit, auch gleich mal eine Runde im Zirkel [...]
Mit Kreislauf zur Sommerlaune Sommer-Angebot: Bei Einstieg in das Sportstudio oder Buchung eines Präventionskurses erhalten Sie einen zusätzlichen Gratis-Trainingsmonat in unserem Zirkel. Das Angebot ist bis zum 31.08.2018 gültig. Gerne beraten wir Sie dazu in unserem Studio. Vereinbaren Sie noch heute Ihren Beratungstermin. Wir freuen uns auf Sie!
Samstag, 17.02.2018, 10 bis 18 Uhr (Mitmach- und Beratungstag): Zirkel- und Vibrationstraining zum Ausprobieren, Beratung rund um Fitness und Prävention Sonntag, 18.02.2018, 10 bis 14 Uhr (Beratungstag) Beratung rund um Fitness und Prävention Jubiläumsangebot Jetzt mit Wohlfühlgarantie einsteigen und bis zum 31.03.2018 kostenfrei trainieren. Das Angebot gilt bis zum 28.02.2018 für alle, die uns noch [...]
23.09.2017 Mitmach- und Beratungstag 10 bis 18 Uhr 24.09.2017 Beratungstag von 10 bis 14 Uhr Testen Sie unsere Angebote und lassen Sie sich beraten: Zirkeltraining im Kreislauf Lady oder im Kreislauf Sportstudio für Männer und Frauen Vibrationstraining Wasserstrahlmassageliege Körperanalyse Zudem beraten wir Sie gerne zu unseren neuen Präventionskursen ab Oktober 2017: Abnehmen durch Bewegung Gesunder [...]
Feiert mit uns - 4 Jahre Kreislauf Sportstudios! Kommt vorbei, lernt bei einem Gläschen Sekt unser Fitnesskonzept kennen, dreht eine Proberunde im Zirkel oder lasst Euch unverbindlich beraten. Geburtstagsangebot: Am 11. Februar 2017 mit Wohlfühlgarantie einsteigen und erst ab dem 01. März bezahlen.
Kennenlerntage vom 01.09.2016 - 04.09.2016 Einfach Sportzeug packen, vorbeikommen und Lieblingsangebote ausprobieren oder sich in einer Wohlfühlatmosphäre über die unterschiedlichen Angebote beraten lassen. 01. und 02. September, 9 – 13 Uhr und 15 – 19 Uhr: Beratung & Fitnesstraining 03. September, 10 – 17 Uhr: Beratung & Fitnesstraining 04. September, 10 – 14 Uhr: Beratung [...]
