Neuigkeiten2019-05-14T12:00:04+02:00

Das warten hat ein Ende: Wiedereröffnung am 02.06.2020

Wiedereröffnung am 02.06.2020   Liebe Mitglieder,   vor einer Woche haben wir uns gerade noch mit unseren Demoplakaten für die Wiedereröffnung der Studios in Brandenburg eingesetzt und am Dienstag ertönte schon die freudige Nachricht von [...]

Mai 24th, 2020|Allgemein|

Kreislauf Hausaufgabe: Tag 68 Zusammenfassung der Woche

Tag 68 nach der Corona-Schließung Deine Kreislauf-Hausaufgabe: Heute trainierst Du Deinen ganzen Körper mit uns. Bei der heutigen Hausaufgabe werden die 7 Übungen der letzten Woche aneinandergereiht: 62 sek. Wandsitz 63 sek. Herabschauender Hund 64 [...]

Mai 23rd, 2020|Allgemein|

Kreislauf-Hausaufgabe: Tag 67 Einbeinstand mit Ballwurf

Tag 67 nach der Corona-Schließung Deine Kreislauf-Hausaufgabe: 67 sek. Einbeinstand mit Ballwurf: Koordination, Gleichgewicht Wichtig: - Bauch fest und Spaß haben Gerne kannst Du die Übung auch in mehreren Sätzen ausführen, z . B. 3 [...]

Mai 22nd, 2020|Allgemein|