Tag 53 nach der Corona-Schließung
Deine Kreislauf-Hausaufgabe:
53 Sek. Ball hoch dribbeln: Training der Hand-Augen-Koordination
Leichter:
– fangen und wieder werfen
Schwerer:
– höher dribbeln
Wichtig:
– Spaß haben
Gerne kannst Du die Übung auch in mehreren Sätzen ausführen, z . B. 5 Sätze à 53 Sekunden
Viel Spaß beim Ausführen!
Kreislauf-Hausaufgabe: Tag 53 Sek. Ball hoch dribbeln
Tag 53 nach der Corona-SchließungDeine Kreislauf-Hausaufgabe:53 Sek. Ball hoch dribbeln: Training der Hand-Augen-KoordinationLeichter:- fangen und wieder werfenSchwerer:- höher dribbelnWichtig:- Spaß habenGerne kannst Du die Übung auch in mehreren Sätzen ausführen, z . B. 5 Sätze à 53 SekundenViel Spaß beim Ausführen!Tritt unserer Kreislauf-Facebook-Gruppe bei: https://bit.ly/3bL7vEc
Gepostet von Kreislauf-Sportstudio am Dienstag, 5. Mai 2020
