Datum/Zeit
Datum - 27.01.2023
16:15 - 17:15


Suchen Sie ein Entspannungstraining für das körperliche Gleichgewicht, die Körperwahrnehmung und die Verbesserung der Beweglichkeit?

Juri Dischinger unterrichten Raja Yoga. Raja Yoga ist nicht nur körperliche Bewegung, sondern eine geistige Übung. Raja Yoga geht über den Geist und über den Körper hinaus und schafft dauerhafte friedliche Erfahrungen. Es werden klassische Yogastellungen und Atemübungen durchgeführt, wobei die Vermittlung der Struktur der jeweiligen Haltung oder Atemübung und deren Wirkung auf die individuelle Struktur des Übenden im Vordergrund steht. Der Kurs lässt den Alltag vergessen, bringt Sie wieder ins Gleichgewicht, entspannt und verbessert die Beweglichkeit.


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